感情の整理【中野信子さん】正解を選ぶのではなく 自分で選んだものを正解にする力 今までの自分の人生は間違っていたんじゃないだろうか？ 過去を振り返って、あのとき何が正解で、ひきこもりになったのは何がいけなかったのか、考えていました。 そして今日、中野信子さんのYouTube動画を...2022.03.23感情の整理
感情の整理【精神科医Tomy】心の荷物の手放し方 職場のお局女王への接し方 YouTubeでお勧めのチャンネルがあります。 ハッピー研究所です。 こちらのチャンネルでは幸せにつながる本を紹介しています。 今回の本は『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』という本です。...2022.03.04感情の整理
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