感情の整理感情の成長とは 自分で感情を認めること 意識すること
前回、幼い頃に起きた出来事により感じた感情を、大人になってからもずっと蓋をし続け、抑制しているため、大人になってもその傷が痛むとお伝えしました。 今回はその動画の続きで「感情の成長」についてご紹介します。 動画...
自分を癒す
感情の整理
感情の整理感情を経験すること、感情を抑制してきたから心が痛む
2月下旬くらいから気になっているYouTuberさんがいます。 COCORO FreedomのYuuさんです。 Yuuさん このYuuさんは、COCORO PlatinumというYouTubeチャンネルの作家さんであ...
職場いじめいじめの標的になったときどうすればいいのか
10:11～どうやって防ぐか こちらのYouTubeのお話で、中野信子さんがいじめを防ぐにはどうしたらいいのか、具体的にいじめのターゲットになったときどうすればいいのか考え方を教示しています。 どうやって防ぐのか ...
自分について抜毛症 自身の経験
自ら髪を抜いた娘、気づけなかった母 3カ月は長かった Yahoo newsを見ていたら気になる記事が入ってきた。実は私もそうなのである。 子供がコロナの時期に学校に行けないことにより、ストレスから自分で...