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カテゴリーごとに人気順に記事を並べてあります。

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感情の整理

ついネガティブに引っ張られがちになってしまう人に向けて心の持ち方をつづっています。

【１２月末更新】２０２１年　やりたいこと１００リスト　ウィッシュリスト　夢リスト１００公開
【DaiGoさん】過去のイヤな出来事を無限ループ　反芻思考をやめる７つの方法　超客観力
人の第一印象は直感？嫌な人、合わない人がわかる　メラビアンの法則
【両学長】NO PAIN NO GAIN 痛みなくして成長なし　タルムードの絶対原理原則　魔法のザクロ
【損切り】物事は始めるより辞めるほうが難しい　引き際の見分け方とは

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自殺のこと

心の中が不安、悲観、絶望感でいっぱい。そんな方に読んでいただきたい記事です。

よみぃさんのYouTube動画「もう少し生きてても良いですか」を見て　自己否定感と存在価値
自殺したいほどつらいとき　三浦春馬さんの死を受けて
おかねのけいさんができません　自治体のいじめによる障害者の自殺
【樺沢紫苑さん】自殺について5つのポイント④⑤　アルコールと自殺衝動の波
【樺沢紫苑さん】自殺について5つのポイント①②③自殺の原因は何？
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ひきこもり

　日本に100万人以上いると言われているひきこもり、とくに中高年のひきこもりについて注目しています。

【ひきこもり高齢化】おいてけぼり～９０６０家族～を見て
退職後のひきこもり　40代以上が苦しむパワハラ、介護離職や再就職難
【生活保護、扶養照会の闇】無価値感にさいなまれる　生きる希望もない
罪悪感いっぱいの心の中…　誰もひきこもりになりたい人はいない
55歳のひきこもりが働かなくていい条件とは　親の年金と資産があれば安泰か？

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職場いじめ

職場でいじめられている人に向けて、自分の経験談やそのときどうすればよかったのかをつづっています。

【中野信子さん】いじめの標的になったときどうすればいいのか
人を許せない感情　職場いじめの後もいまだに苦しむ後遺症
【中野信子さん】なぜ人はいじめをするのか‐①　村社会・集団を維持するため
【女性の人間関係】職場いじめで退職するまでの経緯
【中野信子さん】なぜ人はいじめをするのか‐②　脳内物質　オキシトシン、セロトニン、ドーパミンがいじめを加速する

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自分のこと

自己紹介、自分のこと、生い立ち、家族のことなどをつづっています。

【１２月末更新】２０２１年　やりたいこと１００リスト　ウィッシュリスト　夢リスト１００公開
自己紹介【初めましての方はこちらから読んでね】
【損切り】物事は始めるより辞めるほうが難しい　引き際の見分け方とは
父の暴力の理由、そして自分の中での和解
幼少期の記憶　父の暴力　家庭内不和による心の傷
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雑記

　

夜中に警察が来た！　警察が家に来る理由と注意点
追記あり【ジュセリーノ】安倍元総理の暗殺予言の情報は本物か嘘か？情報操作を自分で考える力
人の第一印象は直感？嫌な人、合わない人がわかる　メラビアンの法則
【結果発表】新聞購読をやめてみた　メリット＆デメリット　
【勝間和代さん】住む場所で人生が決まる？成果が上がりやすい地域とは

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メンタルヘルス

気軽にできる書き出しワークや賢人の知恵をお借りして心を楽にする方法をご紹介しています。

【DaiGoさん】過去のイヤな出来事を無限ループ　反芻思考をやめる７つの方法　超客観力
【樺沢紫苑さん】悩みを客観的に見る「賢者のワーク」　書く・アプトプットの重要性
【筆子さん　書いて捨てる！】毎日3つ感謝できることを書く効果
【小林知央さん】幸せになるために持っていい執着　手放す執着　目的と手段
『運転者』本感想　要約【運はポイントカード 貯めて使うもの】
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引き寄せの法則

　

【自己犠牲】全体の幸福は個人の幸福より優先されるべきなのか？
【KIKOさん】強烈なブロックを外すタイミング、手放し方
【YOKOの宇宙研究】受け取り上手になる　引き寄せの法則　豊かさを受け取る
【Kenji Spirit】半年後死ぬとしたらあなたは何をしますか？