悩みを書き出す

引き寄せの法則

半年後死ぬとしたらあなたは何をしますか

最近スピリチュアル系の動画ばかりをよく見ています。 とくに多く見ているのはこちらのKenjiさんの動画。一気にほぼ全部見てしまいました。 とはいえ頭で理解するのではなく腑に落ちるまでに時間がかかりそうなので、何度も聞いて落とし...
メンタルヘルス

気分が落ち込んだとき その悩みの原因を書いてみよう 自力と他力の輪

以前、心が重いときやるといいことという記事を書きました。 こちらは、まだ気分がそこまで落ちていないとき、まだ動けるとき、気分転換をしたいときの方法をご紹介しました。 しかし、今回はもっと重い気分のと...
PC・Web関係

「やせたいなら読まないで!」続きを読みたい文章の書き方 最重要項目とは

やせたいなら読まないで!🐷 こんなキャッチコピーがあったらついつい手に取ってしまうでしょう。 いくらいい文章を書いたとしても誰にも読まれないならばないものと一緒。 この記事を読まれている方でブログを書いている方はいらっし...
メンタルヘルス

悩みを客観的に見る「賢者のワーク」 書くこと・アプトプットの重要性

自分の悩みを人に話さず うつうつと自分一人で悩んでいるとき 私はほとんど解決した試しがありません。現にこうやってひきこもっているのもそのためです。 家にひきこもって仕事をしない、働かないことは悪いことだとわかっていながら...
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